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Obra's core skills library: TDD, debugging, brainstorming, writing-plans, executing-plans, dispatching-parallel-agents, using-git-worktrees, finishing-a-development-branch, subagent-driven-development, requesting-code-review, receiving-code-review, systematic-debugging, verification-before-completion, writing-skills, using-superpowers. Vendored snapshot at third-party/superpowers/ pinned to upstream SHA f2cbfbe (v5.1.0). Companion to the /superpowers dispatcher in continuous-improvement plugin.

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安装

这个版本出现在已验证的市场清单 continuous-improvement（仓库 naimkatiman/continuous-improvement）中。在 Claude Code 里依次执行：

  1. 添加市场/plugin marketplace add naimkatiman/continuous-improvement
  2. 安装插件/plugin install superpowers@continuous-improvement

这些命令安装的是上游市场的当前状态，不是本页固定的提交快照，两者可能不同。

最新版本 6.3.0（提交 58c3e1c）的内容

内容 15

技能14
钩子1
依赖、兼容性与技能声明

已记录的依赖 0

未从 plugin.json 或市场条目记录依赖要求。这里只显示随快照保存的清单字段；其他文件里的依赖声明不在当前采集范围内。

已记录的兼容要求

本快照没有从 plugin.json 或市场条目记录兼容性要求。这里只显示随快照保存的清单字段；技能文件 SKILL.md 头部的声明是另外采集的，如有会单独显示在「技能文件声明」中，不会覆盖或补入这里。

技能文件声明 14

下列内容是单独从各个技能文件（SKILL.md）在固定提交处的头部读取的，是文件自己写的声明文本，只作注解展示。它们与上方随快照保存的依赖、兼容要求（清单字段）分开保存，不会覆盖那些值；也不是包的许可证、版本、安装数或发布记录，且都没有经过核实。

证据范围与限制
  • 每一项只对应一个固定提交下的一个文件，字段状态只对这个文件成立。多个组件指向同一个文件时合并成一项；内容完全相同的文件共用一次提取结果。
  • 「文件中已声明」表示该文件头部写了这个字段。「此文件未声明」只在头部成功解析、且其中没有这个字段时出现。「声明无效」表示写了但类型、长度或字符不符合要求，不做改写或截断。「未读取」表示还没有读到可用的头部（尚未读取、读取失败、没有头部或头部无法解析），既不说明声明过，也不说明没声明过。
  • 兼容性与许可证文本是文件自述的原文，不代表实际可运行，也不是法律意见或许可证核验；metadata.version 只是文件内的注解，不是包版本，也不用于判断新旧。
  • 列表按记录的来源归并本版本的技能组件。列出的来源仍可能未固定提交、未读取或不可用，具体状态逐项显示。采集按限额分批进行，不保证全部读完。
  • 读取失败的文件会显示「可重试时间」，它只是采集器允许再次读取的时间，不是排期，也不保证会读取或完成。

第 1–14 项，共 14 个技能文件来源 · 截至

  1. third-party/superpowers/skills/brainstorming/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • brainstorming third-party/superpowers/skills/brainstorming/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    b56a3b5ed6ea0d6216501e0e401ecb00a1b4675f
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/brainstorming/SKILL.md

  2. third-party/superpowers/skills/dispatching-parallel-agents/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • dispatching-parallel-agents third-party/superpowers/skills/dispatching-parallel-agents/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    3fa091b348bbe0a18eaa0e17e9092c97f7005cbe
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/obra/superpowers/blob/8ca22dba9a94f28898bbce59f2537ff4d87c747d/skills/dispatching-parallel-agents/SKILL.md

  3. third-party/superpowers/skills/executing-plans/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • executing-plans third-party/superpowers/skills/executing-plans/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    b51d97d2cc4c2ecc5eabecf27e499aa8c933efac
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/executing-plans/SKILL.md

  4. third-party/superpowers/skills/finishing-a-development-branch/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • finishing-a-development-branch third-party/superpowers/skills/finishing-a-development-branch/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    fa8aecaf8813f1b19d19996f7957d1b0121f2d9c
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/finishing-a-development-branch/SKILL.md

  5. third-party/superpowers/skills/receiving-code-review/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • receiving-code-review third-party/superpowers/skills/receiving-code-review/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    950da7b74bf6dbed6b8726d12ddadd65a9f5fda7
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/receiving-code-review/SKILL.md

  6. third-party/superpowers/skills/requesting-code-review/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • requesting-code-review third-party/superpowers/skills/requesting-code-review/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    fa4f2f9965591d6d8a7ef4ad47e6ba4d5ac344d0
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/requesting-code-review/SKILL.md

  7. third-party/superpowers/skills/subagent-driven-development/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • subagent-driven-development third-party/superpowers/skills/subagent-driven-development/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    aac35b91c07af15eca580a205eb0c894b86e87c8
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/subagent-driven-development/SKILL.md

  8. third-party/superpowers/skills/systematic-debugging/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • systematic-debugging third-party/superpowers/skills/systematic-debugging/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    095d194ac041502905f15b01d22d294fb94db8b2
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/systematic-debugging/SKILL.md

  9. third-party/superpowers/skills/test-driven-development/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • test-driven-development third-party/superpowers/skills/test-driven-development/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    4320d8879a639d0536c2239bb80c9d7257ad8947
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/test-driven-development/SKILL.md

  10. third-party/superpowers/skills/using-git-worktrees/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • using-git-worktrees third-party/superpowers/skills/using-git-worktrees/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    1381dacb3516b94382dd6ec736ede21ee8ede2b3
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/using-git-worktrees/SKILL.md

  11. third-party/superpowers/skills/using-superpowers/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • using-superpowers third-party/superpowers/skills/using-superpowers/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    7ab2eb678f649c8befb94512359ee0b6e9a9a9a4
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/using-superpowers/SKILL.md

  12. third-party/superpowers/skills/verification-before-completion/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • verification-before-completion third-party/superpowers/skills/verification-before-completion/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    7d45333cc4a49c57a80df6c1fe2fa777a207afbc
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/verification-before-completion/SKILL.md

  13. third-party/superpowers/skills/writing-plans/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • writing-plans third-party/superpowers/skills/writing-plans/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    f74605bfa9af7a3fb7e4ad7f17750a86a9b0d728
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/writing-plans/SKILL.md

  14. third-party/superpowers/skills/writing-skills/SKILL.md

    头部已解析

    使用这个文件的组件 1

    • writing-skills third-party/superpowers/skills/writing-skills/SKILL.md

    文件声明字段

    兼容性（文件声明）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    许可证文本（文件声明，未核验）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    metadata.version（文件注解）
    此文件未声明头部已解析，其中没有这个字段；只对这个文件成立。
    仓库
    naimkatiman/continuous-improvement
    固定提交
    58c3e1cf1a9ecc0f82b9e53249db7af660db40dc
    文件身份
    已记录普通文件身份
    blob SHA
    f33f39f523c8a3ae2ec0eaf365a524571df8ff3d
    模式
    100644
    身份记录时间
    头部解析
    头部已解析

    提取记录

    首次提取于 ，提取器版本 1。

    首次读取的来源
    这个文件与另一个文件内容完全相同（同一 blob），沿用了那里的提取结果；首次读取来自： https://github.com/nota-america/forgecat-agent-profiles/blob/0814e6144124990ce11260d3231700db6523f530/profiles/obra/superpowers/for-forgecat/skills/writing-skills/SKILL.md

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每个提交是一个不可变快照，最新的在前。同一个版本号可以对应多个提交。

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